+381607237853 akademija.purity@gmail.com

MASAŽA U TRUDNOĆI - poželjna ili ne?

Masaža u trudnoći

Sukobi mišljenja su česti kada je u pitanju masaža u trudnoći. Da li je poželjna da se izvodi ili ne?

Masaža moze biti sportskog tipa, relaksaciona, kozmeticka i medicinska. Zasigurno vam ovakvi trenuci u trudnoci prijaju. Masaza deluje kako na vas tako i na vasu bebu. Masaža je više nego poželjna svo vreme trudnoće, a sa pauzom od najviše mesec dana posle porođaja, veoma će činiti ženi da se oseća bolje.U toku trudnoće se javljaju potpuno nove senzacije, promene na telu, a poseledica su rada hormona, napetosti kože koja mora da napravi mesto novom biću koje raste u utrobi majke. Masaža je divan način da se pomogne budućoj majci da savlada osećaj umora i napetosti tela a izvodi se osnovnim pokretima terapeuta, veoma brižnim i punim ljubavi za dva bića. Ni jednog trena se ne sme zaboraviti činjenica da svu lepotu masaže, dobru energiju terapeta, svo vreme oseća to malo biće koje tek treba da se rodi. Na početku, masaža u trudnoći se izvodi na potpuno klasičan način, dok sa rastom stomaka, klijentkinja više ne može da leži na stomaku, leđa se masiraju ležanjem trudnice, prvo na jednom a onda na drugom boku.U početnoj fazi trudnoće, pokreti ruku terapeuta preko stomaka trudnice, moraju biti izuzetno nežni a trudnici će jako biti ugodno svo vreme trudnoće utrljavanje ulja u predeo stomaka, pomažući mu da bude elastičniji. Masaža u trudnoći bi se trebala raditi otvorenim dlanom, laganim pritiskom i nežnim umirujućim pokretima u smeru kazaljke na satu. Ako posteljica čvrsto prijanja uz zid maternice, masaža je neće ni na koji način oštetiti. U ranoj trudnoći odmor i opuštanje je vrlo važno. Tako se oslobađate stresa i napetosti. Masaža će vam pomoći u reguliranju probave, problemima s cirkulacijom, smanjit će vrtoglavice i mučnine.

 

 

POSTANI WELLNESS I SPA TERAPEUT

kada se masaža ne izvodi

KLIKNI OVDE

POSTANI PROFESIONALNI MASER

pravilno korišćenje preparata

KLIKNI OVDE