Zašto se pojavljuje celulit
Zašto se pojavljuje celulit
Zašto se pojavljuje celulit?
Celulit je estetski, dermatoloski neprihvatljiv problem. Preko 75% zena ima neki oblik celulita. Postoje 4 stepena celulita. Celulit je karakteristicnog oblika , kao pomorandzina kora, sitan izmrvljen sir,gojazne zene cesce imaju vise celulita jer povecan broj masnih naslaga pogorsava stanje celulita. Estrogen i progesteron imaju vaznu ulogu u stvaranju celulita. Estrogen stimulise skladistenje masti ,posledica toga je smanjenje broja kolagenih vlakana sto predstavljaju pocetak nastanka celulita.Prvi stepen celulita je vidiljiv pri stajanju ili pri kontrakciji misica,kod drugog stepena stepena celulita koya je istanjena i vidiljiva je pomorandzina kora. Deo zahvacen celulitom treceg stepena vidiljivo je i pri stajanju i pri sedenju i osetljjiva na dodir. Cetvrti stepen celulita je neopovratna promena. Tretmani u borbi protiv celulita se rade jednom do triputa nedeljno. Kombinacija limfne drenaze i elektrostimulacije donose vece i brze rezultate. Masaža je najbitnija stavka u borbi protiv celulita. Najbolje je raditi masažu kada su mišići opušteni, u čemu će vam pomoći topla kupka. Dugi i meki pokreti samomasaže stimulišu cirkulaciju krvi i limfe. Regije tela zahvaćene celulitom štipajte i stiskajte, a masažu završite mekanim pokretima. Uz masažu koristite neki od anticelulit preparata, kako biste ubrzali rezulate. Na tržištu danas postoje i proizvodi za uklanjanje celulita i zaštitu od sunca, pa ih možete koristiti i prilikom sunčanja i kupanja. Kofein takodje povoljno utiče na suzbijanje celulita aktiviranjem masnih ćelija u organizmu. Talog kafe utrljajte na problematične delove kože i ostavite da se sasuši. Da vam soc ne bi prerano otpao sa kože, obmotajte se plastičnom folijom i ostavite da odstoji desetak minuta. Za najbolje rezultate postupak ponavljajte najmanje dva puta nedeljno. Puno kretanja i fizičke aktivnosti aktivira mišiće i pojačava cirkulaciju. Masaže ubrzavaju cirkulaciju, a samim tim i dopremanje vitamina C i kiseonika u tkiva. Nanesite svoju anticelulit kremu ili losion za negu tela masažnim pokretima. uširanje hladnom vodom potiče izmjenu tvari i poboljšava cirkulaciju što je izvrsno u borbi protiv. Takodje tusiranje hladnom vodom pospesuje cirkulaciju sto je izvrsno u borbi protiv celulita.
