Zadržavanje vode u organizmu

Zadržavanje vode

Kao što vam je verovatno već poznato, 70 % ljudskog tela se sastoji od vode, koja aktivno učestvuje u vršenju svih vitalnih funkcija. Međutim, u određenim sitacijama, dolazi do toga da se voda skuplja u okviru sistema za cirkulaciju, kao i u tkvima, što je stanje koje se medicinski određuje kao zadržavanje tečnosti u organizmu. Svakako, to nije dobro, jer prouzrokuje ne samo neprijatnost usled oticanja ruku, nogu, i uopšte zglobova, osećaj nadutosti, već stvara i određene zdravstvene probleme u pogledu kardiovaskularnog sistema, kao što je problem sa krvnim pritiskom itd. Stoga, potrebno je povesti računa o simptomima koji upućuju na višak tečnosti, a potom pristupiti rešavanju ovog problema. Delovi tela koji uglavnom bivaju pogođeni kada je nakupljanje tečnosti u pitanju jesu noge, stopala, ruke i šake. Tipično je da se oseća bol u zglobovima i ekstremitetima, kao i naduvenost, pa i promene u boji kože koja postaje bleđa. Uzroci skupljanja tečnosti u telu, što se imenuje i kao vodeni otok, mogu biti različiti – trudnoća, predmenstrualni sindrom, fizička neaktivnost, uzimanje određenih lekova, disfunkcija u radu bubrega, kao i srčani problemi. Ukoliko u bilo kom momentu posumnjate da imate problem sa skupljanjem tečnosti u organizmu, najbolje je da se konsultujete sa lekarom oko eventualnih daljih pretraga.Svakako, ono na šta ćemo vam mi u produžetku skrenuti pažnju jeste da postoje neki potpuno prirodni načini pomoću kojih se može delovati na višak tečnosti. Posebna karakteristika maslačka jeste ta što je bogat kalijumom, što povoljno deluje na količine natrijuma u organizmu, tj. snižava ih, a natrijum je taj koji je odgovoran za zadržavanje tečnosti. I čaj od maslačka možete konzumirati 3 puta dnevno, a pripremate ga na isti način kao prethodno opisane napitke, uz dodavanje jedne kašičice sušenog maslačka.pozitivna svojstva ovog napitka po zdravlje organizma, tako da limunada definitivno treba da bude deo vaše dnevne rutine. Ne propustite da popijete jednu toplu ujutru, a možete je konzumirati i kasnije u toku dana.Ona obiluje vitaminom C, poboljšava imunitet, oslobađa telo toksina, kako i nagomilane tečnosti.

POSTANI ESTETIČAR KOZMETIČAR, MAKEUP ARTIST ILI WELLNESS I SPA TERAPEUT

preparati za izbeljivanje kože

KLIKNI OVDE

POGLEDAJTE VIŠE O PRIPREMI LICA ZA KOMEDOEKSPRESIJU

priprema lica za komedoekspresiju

KLIKNI OVDE