TAJLANDSKA MASAŽA

TAJLANDSKA MASAŽA

Tehnika starija više od 2.500 godina, koja se vrlo često pogrešno objašnjava i meša sa drugim egzotičnim vrstama masaže. Tradicionalna tajlandska masaža svoje korene ima u veštinama joge, budističke prakse i istočnjačke narodne medicine. Reč je zapravo o stručnoj terapiji sa ciljem da se pokrene energija tela koja treba da se dovede u ravnotežu sa umom i duhom čoveka. Mnogi na ovu masažu gledaju kao na poseban lek.

Budistički monasi su tajnu tajlandske masaže čuvali i usavršavali vekovima u hramovima dodajući elemente tradicionalne kineske i tibetanske medicine. Tako tajlandska masaža kao sistem lečenja u sebi objedinjuje  istezanje i opuštanje, pasivno vežbanje joge, akupresuru, refleksnu masažu i korišćenje toplih biljnih kompresa.

Energetski kanali kao baza dejstva tajlandske masaže:

Kao svojevrsna terapija, ova masaža je bazirana na sistemu energetskih kanala koji prolaze celim telom. Funkcije organizma su nesmetane kada su ovi kanali prohodni i otpornost tela na stres je tada na višem nivou. Ako je protok energije kroz telo narušen, a ovi kanali “začepljeni” telesne funkcije postepeno slabe i čovek je onda podložniji bolestima, kako tela tako i duha. Dakle tajlandska masaža je usmerena i na fizičko i psihičko zdravlje čoveka, ukljući sve ljudske organe i tkiva.

Za razliku od klasične zapadnjačke relaks masaže, tajlandska masaža stimuliše energetske kanale, nema upotreba ulja i drugih preparata, a osoba koja se masira nosi prijatnu laganu komfornu odeću. Koristi se za sve delove tela računajući i lice.

Ako ste se pitali kako se radi tajlandska masaža, znajte da terapija ovom vrstom masaže počinje ritmičkim pritiscima duž opisanih energetskih linija tela uz korišćenje ruku, laktova, stopala i kolena onog ko masažu izvodi, dok se u nekim metodama koristi i težina tela klijenta. Maser koristi palčeve svoje ruke, podlaktice i noge istovremeno, kombinujući rastezanje, ljuljanje i položaje karakteristične za jogu. Ova masaža je spoj raznih tehnika usmerenih na celo telo. Pre svega Indijske joge, kineske akupunkture i japanske Shiatsu masaže. Ima jedna zanimljivost da se kod muškaraca prvo radi desna strana, a kod žena leva.

Tehnika koja se koristi u tajlandskoj masaži podstiče cirkulaciju i limfnu drenažu, relaksira mišiće, jača unutrašnje organe. Zatim, povećava gipkost i vitalnost čitavog tela i tako jača imunitet i ubrzava detoksikaciju organizma, odnosno čisti telo od otrova koji su u modernom svetu sve brojniji, računajući štetne materije iz vazduha, pa i hrane.

Sama dobrobit tajlandske masaže je dovesti telo, um i duh u stanje ravnoteže i harmonije koja je važna za samoiscjeljenje. Zapravo dovesti u stanje u kakvo vas dovodi joga, koja i jeste sastavni deo izvedbe ove tehnike, te je stoga ovaj tip masaže učinkovit ne samo kod ljudi koji imaju problema sa ukočenošću, bolnim leđima i kičmom, već i kod onih koji se bore sa stresom, nervozom, nesanicom, depresijom ili anksioznošću.