Priprema kože za sunčanje

“Da biste dobili ravnomernu boju svuda po telu važno je da pre sunčanja uklonite sve mrtve ćelije kože lica i tela. Za to je najbolje da uradite kvalitetan piling jednom do dva puta nedeljno.Nije važno da li ćete se opredeliti za neki skupoceni piling ili ćete u kućnoj radinosti napraviti piling od šećera i meda. Bitno je da kožu dobro utrljate u kožu, a potom dobro isperete.Nakon tuširanja, obavezno namažite hidrantno mleko, kako bi se sprečilo dalje ljušćenje i suvoća kože.Što se uklanjanja malja tiče, a posebno onih sa osetljivih područja kao što su prepone ili nausnice, važno je da to uradite barem nekoliko dana pre odlaska na more ili bazen.U protivnom, slana ili nečista voda u kombinaciji sa sunčevim zracima može da vam izazove osip, crvenilo i peckanje.Ovo posebno važi za slučaj da dlačice čupate depilatorom ili voskom, ali ni sveže izbrijanu kožu nije baš pametno izlagati štetnim uticajma. Birajte kreme sa zaštitnim faktorom od najmanje 30, a mažite se nakon svakog odlaska u vodu.Ne budite štedljivi, već se potrudite da velikodušnom količinom losiona namažete sve delove tela ravnomerno, a posebnu pažnju obratite na lice, uši, vrat, tabane, stopala i druge delove tela koji ljudi obično preskoče.Dezodoransi, neki kozmetički preparati i parfemi u sadejstvu sa suncem mogu dovesti do vrlo neprijatnih reakcija kože ili stalne pigmentacije. Zato treba izbegavati nanošenje ovih produkata na kožu neposredno pre sunčanja. Takođe treba da budete oprezni ako uzimate vitamine ili neke druge suplemente.Posebno pripazite ako imate više od 50 mladeža na telu, ako vam se od sunca pojavljuju pegice, ako su vam se nekada pojavili mehurići na koži ili ste dobili visoku temperaturu, te ako je neko u vašoj porodici imao karcinom kože.Primetite li bilo kakvu promenu, obratite se dermatologu. Znaci koji bi mogli upućivati na melanom su curenje ili krvarenje iz mladeža, mladež koji svrbi ili boli na dodir ili je promenio boju.”